EL OCIO

El ocio, o a veces conocido como tiempo libre, es el tiempo que se pasa fuera del trabajo y de la actividad doméstica esencial.
Es el periodo de tiempo discrecionario antes o después de las actividades compulsivas.
La distinción entre el ocio y las actividades compulsivas es aplicado en forma flexible, la gente a veces realiza cosas que llama "trabajo" en forma placentera.Para que una experiencia pueda ser llamada ocio, tiene que tener 3 criterios principales:la experiencia es un estado de ánimotiene que ser voluntaria ytiene que ser motivante en si misma.
Tipos de ocio
Ocio pasivo: implica cierta actividad física como el caminar o el yoga las cuales implican poco empleo de energía. Ejemplos serían ver television o una obra de teatro.
Ocio activo: son las actividades en las cuales aquellos que están inmersas en ellas o emplean demasiada energía y usualmente implican relajación y a lo mucho actividad sensual solamente.
Otras actividades implican más empleo de energía o un intenso empleo de energía como los deportes.